##  [Лучшую защиту от болезней осенью назвали россиянам](/news/2023-08-28/170911-luchshuyu-zaschitu-ot-bolezney-osen-nazvali-rossiyanam.html) 

 ## Иммунолог озвучил правила профилактики "осенних" болезней.



 

  

Вакцинирование - самый эффективный способ защиты от конкретных инфекций в осенний период, рассказал ["Ленте.ру" ](https://lenta.ru/news/2023/08/27/osen_bolezn/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop)генеральный директор компании по регистрации и исследованиям лекарственных препаратов "Клиникал Экселанс Груп", кандидат медицинских наук, иммунолог Николай Крючков.

Он отметил, что в этот период наиболее распространенные заболевания - грипп и новая коронавирусная инфекция.

Сентябрь-октябрь - оптимальный срок вакцинации от гриппа, но не позже. От коронавирусной инфекции - каждые полгода от момента подтвержденного заболевания COVID-19 или от предыдущей вакцинации.

По словам иммунолога, это самая эффективная профилактика, которая ставит мощный барьер, и если и не препятствует заражению, то хотя бы минимизирует все неблагоприятные последствия вероятного заражения.

Он отметил, что для общей профилактики организма обязательны прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. Возможен также прием витаминов, хотя данная рекомендация - под вопросом для отдельных групп лиц.

Кроме этого, эффективно закаливание с постепенным увеличением продолжительности процедур и снижением температуры.

Нужно постараться с октября реже бывать в общественных местах с большим скоплением людей. Проветривание помещения даже в зимний период имеет очень важное значение.

*Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Здоровье](/rubric/health)

[вакцинация](/tags/vakcinaciya)

 

 

  





  

 

 

 [вакцинация](/tags/vakcinaciya) [       ![Укус собаки опасен развитием бешенства и столбняка, рассказала эксперт](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/03/29/%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D0%BA%D0%B85.jpg.webp?itok=aTWlUVtB) ](/news/2026-03-30/212113-ukus-sobaki-opasen-razvitiem-beshenstva-i-stolbnyaka-rasskazala-ekspert.html) 

  30 марта в 07:23    17

######  [Укус собаки опасен развитием бешенства и столбняка, рассказала эксперт](/news/2026-03-30/212113-ukus-sobaki-opasen-razvitiem-beshenstva-i-stolbnyaka-rasskazala-ekspert.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 [       ![Василий Орлов: эпидемиологическая ситуация в Приамурье полностью контролируема](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/02/24/2026-02-24_10-15-05.png.webp?itok=3q7yDoti) ](/news/2026-02-24/210540-vakcinirovat-podrostkov-ot-gepatita-b-planiruyut-v-priamure.html) 

  24 февраля в 10:13    11

######  [Василий Орлов: эпидемиологическая ситуация в Приамурье полностью контролируема](/news/2026-02-24/210540-vakcinirovat-podrostkov-ot-gepatita-b-planiruyut-v-priamure.html) 

 

  [\#Общество](/rubric/social)  



 [       ![Клещи скоро проснутся: амурчан призвали вакцинироваться](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/02/18/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B5%20%282%29.jpg.webp?itok=7uIM_Bz_) ](/news/2026-02-18/210275-kleshchi-skoro-prosnutsya-amurchan-prizvali-vakcinirovatsya.html) 

  18 февраля в 08:30    35

######  [Клещи скоро проснутся: амурчан призвали вакцинироваться](/news/2026-02-18/210275-kleshchi-skoro-prosnutsya-amurchan-prizvali-vakcinirovatsya.html) 

 

  [\#Здоровье](/rubric/health)  



 

 



 

   Добавить комментарий   Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму.

 Ваше имя  

 Email  Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. 

 

 Домашняя страница  

    Комментарий 

 

[О текстовых форматах](/filter/tips)

Ограниченный HTML

- Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
- Строки и абзацы переносятся автоматически.
- Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
 
 





 

 

  Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). 

 

 

 



  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)