##  [Продлить жизнь могут две-три чашки кофе в день](/news/2024-06-15/184001-prodlit-zhizn-mogut-dve-tri-chashki-kofe-v-den.html) 

 ## Пара чашек кофе в день снижает риск преждевременного ухода из жизни.



 

  

Употребление двух-трех чашек кофе во время рабочего дня снижает риск преждевременного ухода из жизни по причине опасных заболеваний, установили ученые из Университета Сучжоу в Китае. В журнале BMC Health [опубликованы](https://www.biomedcentral.com/) результаты исследования.





  В исследовании участвовали более 10 тысяч добровольцев. Испытуемых попросили рассказать, сколько чашек кофе обычно потребляют ежедневно, сколько часов в день они проводят сидя и как часто тренируются. Ученые, собрав информацию об образе жизни участников, приступили к наблюдению за ними.



  Через 10 лет после начала исследования ученые проанализировали, как изменилось состояние здоровья испытуемых, а также подсчитали, сколько произошло летальных исходов. Результаты показали, что у офисных работников, которые не менее шести часов в день проводили за своими столами, вероятность преждевременного ухода из жизни по причине различных заболеваний снижалась на 33% ниже при условии потребления двух-трех чашек кофе в день.

Как показали многочисленные исследования, с повышенным риском летального исхода по причине болезней сердца, диабета и рака коррелирует длительное сидение. Ученые предположили, что нейтрализовать вред, наносимый здоровью недостаточной подвижностью, помогает мощный антиоксидантный и противовоспалительный эффект кофе.

*Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Жизнь](/rubric/life)

 

  





  



  





  

   Добавить комментарий   Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму.

 Ваше имя  

 Email  Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. 

 

 Домашняя страница  

    Комментарий 

 

[О текстовых форматах](/filter/tips)

Ограниченный HTML

- Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
- Строки и абзацы переносятся автоматически.
- Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
 
 





 

 

  Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). 

 

 

 

  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)