## [Стресс запускает старение организма, предупредил врач](/news/2024-11-04/190206-stress-zapuskaet-starenie-organizma-predupredil-vrach.html) ## Длительный стресс способен нанести удары по артериальному давлению, мышцам, иммунитету. Длительный стресс запускает ускоренное старение, отметил в беседе с [RT](https://russian.rt.com/russia/news/1390401-stress-starenie-organizm) к.м.н., ведущий эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet) Андрей Мартюшев-Поклад. Основной гормон стресса - кортизол - помогает людям мобилизоваться для быстрых решительных действий. Краткосрочный стресс - это полезная тренировка. А при затяжном состоянии организм переходит в режим «выживания» и запускает ускоренное старение. При длительном повышении уровня кортизола снижаются когнитивные способности и возможность творчески мыслить, нарушается сон. Поднимается артериальное давление, возникает мышечное напряжение, возможны головная боль или боль в спине, снижение иммунитета. За счет разрушения мышц в кровь поступает глюкоза, откладывается жир в талии. Развивается хроническое воспаление, в ответ растет холестерин. Может пострадать работа щитовидной железы, репродуктивной системы. «Организм как будто отключает все функции, «ненужные» для выживания здесь и сейчас», - отметил врач. Человеку необходимо постоянно повышать свою устойчивость к стрессу. *Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ* *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Здоровье](/rubric/health) [стресс](/tags/stress) #### [стресс](/tags/stress) [ ![Стресс может повысить уровень глюкозы в крови](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/08/26/%D0%93%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80.jpg.webp?itok=Fmpe693y) ](/news/2026-08-26/218299-stress-mozhet-povysit-uroven-glyukozy-v-krovi.html) 26 августа в 13:26 50 ###### [Стресс может повысить уровень глюкозы в крови](/news/2026-08-26/218299-stress-mozhet-povysit-uroven-glyukozy-v-krovi.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![Необъяснимая потеря веса: когда пора бить тревогу, рассказала врач](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/08/17/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%281%29.jpg.webp?itok=hul49wX5) ](/news/2026-08-17/217975-neobyasnimaya-poterya-vesa-kogda-pora-bit-trevogu-rasskazala-vrach.html) 17 августа в 08:48 376 ###### [Необъяснимая потеря веса: когда пора бить тревогу, рассказала врач](/news/2026-08-17/217975-neobyasnimaya-poterya-vesa-kogda-pora-bit-trevogu-rasskazala-vrach.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![Стрессы и разногласия победят творчеством амурские студенты](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2024/11/08/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81.jpg.webp?itok=1x2ZR0uD) ](/news/2024-11-08/190428-stressy-i-raznoglasiya-pobedyat-tvorchestvom-amurskie-studenty.html) 8 ноября в 13:53 28 ###### [Стрессы и разногласия победят творчеством амурские студенты](/news/2024-11-08/190428-stressy-i-raznoglasiya-pobedyat-tvorchestvom-amurskie-studenty.html) [\#Общество](/rubric/social) Добавить комментарий Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму. Ваше имя Email Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. Домашняя страница Комментарий [О текстовых форматах](/filter/tips) Ограниченный HTML - Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id> - Строки и абзацы переносятся автоматически. - Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически. Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). [Новости СМИ2](https://smi2.net/)