##  [Плохое самочувствие могут испытывать россияне из-за магнитных бурь](/news/2025-11-12/206000-plokhoe-samochuvstvie-mogut-ispytyvat-rossiyane-iz-za-magnitnykh-bur.html) 

 ## Россиянам объяснили, кто наиболее остро может реагировать на магнитные бури.



 

  

Во время магнитной бури возникает плохое самочувствие из-за реакции организма на изменение природных условий. Эффект в основном связаны с вегетативной нервной системой, управляющей внутренними органами, предупредила в беседе с [RT](https://russian.rt.com/science/news/1557928-vrach-magnitnye-buri-zdorove) врач-невролог, эксперт лаборатории "Гемотест" Екатерина Демьяновская.





  По словам эксперта, есть данные, что колебания магнитного поля Земли могут вступать в резонанс с водителем сердечного ритма (участком сердечной мышцы, где генерируются импульсы), снижать способность тканей усваивать кислород, замедлять кровоток в мелких сосудах.



  Это вызывает легкое кислородное голодание тканей, в том числе и клеток головного мозга. Как отмечается, на такие перемены наиболее остро реагируют люди, которые уже имеют проблемы с сосудами, хроническими болезнями сердца или нервной системы.

Невролог пояснила, что организм таких людей вынужден тратить больше сил на приспособление к новым условиям, что проявляется перепадами артериального давления, головной болью, трудностями с концентрацией внимания и общей слабостью.

Для помощи себе в такие дни важно снизить нагрузку на основные системы организма, советует врач. Лучше придерживаться щадящего распорядка дня, избегать сильного эмоционального и физического напряжения.

Неспешные прогулки на свежем воздухе улучшат кровообращение. Следует уделить внимание питьевому режиму и ограничить продукты, которые задерживают жидкость в организме, вызывают перепады уровня глюкозы крови - с большим количеством сахара и соли.

При хронических заболеваниях нужно иметь под рукой препараты, рекомендованные лечащим врачом, добавила невролог.

Если при магнитной буре симптомы мешают обычным делам, нужно обратиться к врачу, поскольку за метеочувствительностью могут быть скрыты и другие проблемы со здоровьем, нуждающиеся в лечении.

*Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ*

*Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)*

*При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.*



[Общество](/rubric/social)

[магнитная буря](/tags/magnitnaya-burya)

 

 

  





  

 

 

 [магнитная буря](/tags/magnitnaya-burya) [       ![Солнечные бури не вызывают мигрень, рассказали ученые](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/05/03/%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%86%D0%B52.jpg.webp?itok=8bA0qx0A) ](/news/2026-05-03/213541-solnechnye-buri-ne-vyzyvayut-migren-rasskazali-uchenye-permskogo-politekhnicheskogo-universiteta.html) 

  3 мая в 15:08    62

######  [Солнечные бури не вызывают мигрень, рассказали ученые](/news/2026-05-03/213541-solnechnye-buri-ne-vyzyvayut-migren-rasskazali-uchenye-permskogo-politekhnicheskogo-universiteta.html) 

 

  [\#Космос](/rubric/space)  



 [       ![Сильные магнитные бури накроют Землю в выходные](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/04/17/%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%BE%20%D0%BD%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%B0.jpg.webp?itok=9cmuKCZh) ](/news/2026-04-17/212923-silnye-magnitnye-buri-nakroyut-zemlyu-v-vykhodnye.html) 

  17 апреля в 17:12    138

######  [Сильные магнитные бури накроют Землю в выходные](/news/2026-04-17/212923-silnye-magnitnye-buri-nakroyut-zemlyu-v-vykhodnye.html) 

 

  [\#Космос](/rubric/space)  



 [       ![Магнитная буря накрыла Землю на три дня](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/04/02/%D0%BD%D0%B5%D0%B1%D0%BE%20%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%822_1.jpg.webp?itok=9i6t4pX5) ](/news/2026-04-02/212301-magnitnaya-burya-nakryla-zemlyu-na-tri-dnya.html) 

  2 апреля в 19:21    48

######  [Магнитная буря накрыла Землю на три дня](/news/2026-04-02/212301-magnitnaya-burya-nakryla-zemlyu-na-tri-dnya.html) 

 

  [\#Космос](/rubric/space)  



 

 



 

   Добавить комментарий   Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму.

 Ваше имя  

 Email  Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. 

 

 Домашняя страница  

    Комментарий 

 

[О текстовых форматах](/filter/tips)

Ограниченный HTML

- Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
- Строки и абзацы переносятся автоматически.
- Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
 
 





 

 

  Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). 

 

 

 



  



  

[Новости СМИ2](https://smi2.net/)