## ["Плетка для загнанной лошади": скрытый вред популярных напитков для организма объяснили ученые](/news/2026-06-07/215089-pletka-dlya-zagnannoy-loshadi-skrytyy-vred-populyarnykh-napitkov-dlya-organizma-obyasnili-uchenye.html) ## Для некоторых людей эти продукты смертельно опасны. Энергетические напитки истощают резервные функции организма и при длительном употреблении повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, нарушений нервной системы и поражения почек. Об этом заявила доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, кандидат медицинских наук Татьяна Миронова. «Действие энергетика на организм сравнимо с плеткой для «загнанной лошади». И в роли «загнанной лошади» выступает наш уставший организм. Так же при длительном употреблении повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, нарушения нервной системы, поражения почек и другие негативные последствия», — сообщила эксперт. По словам специалистов, сами по себе кофеин, таурин, витамины группы B и карнитин — прекрасные компоненты. Однако их сочетание в одном напитке, высокие дозы и большое количество сахара не оказывают благоприятного эффекта на организм. Эти компоненты не являются источниками «энергии», а их высокие концентрации могут навредить. Энергетические напитки — это безалкогольные продукты, в состав которых входят кофеин и другие тонизирующие компоненты. Они кратковременно повышают работоспособность за счет стимулирующего действия кофеина и источника энергии в виде сахара. Стимулирующий эффект сохраняется в среднем 3–4 часа. Врач рекомендует вместо энергетиков выпить чашку кофе или чая. А лучший способ поддержать тонус — нормализовать режим труда и отдыха. *Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ* *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Здоровье](/rubric/health) [заболевание](/tags/zabolevanie) #### [заболевание](/tags/zabolevanie) [ ![Первые случаи болезни вейперов зафиксированы в Приамурье](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/05/28/%D0%9A%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0_0.jpg.webp?itok=i8FDWNID) ](/news/2026-05-28/214675-pervye-sluchai-bolezni-veyperov-zafiksirovany-v-priamure.html) 28 мая в 12:05 92 ###### [Первые случаи болезни вейперов зафиксированы в Приамурье](/news/2026-05-28/214675-pervye-sluchai-bolezni-veyperov-zafiksirovany-v-priamure.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![На генетические заболевания проверили более 1400 младенцев в Приамурье](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/04/19/%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D1%86.jpg.webp?itok=GFyURHzV) ](/news/2026-04-19/212955-na-geneticheskie-zabolevaniya-proverili-bolee-1400-mladencev-v-priamure.html) 19 апреля в 09:17 74 ###### [На генетические заболевания проверили более 1400 младенцев в Приамурье](/news/2026-04-19/212955-na-geneticheskie-zabolevaniya-proverili-bolee-1400-mladencev-v-priamure.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![Под особым контролем медиков находятся 180 тысяч амурчан с хроническими заболеваниями](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/04/02/%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F.jpg.webp?itok=iov-HKDW) ](/news/2026-04-02/212289-pod-osobym-kontrolem-medikov-nakhodyatsya-180-tysyach-amurchan-s-khronicheskimi-zabolevaniyami.html) 2 апреля в 14:21 33 ###### [Под особым контролем медиков находятся 180 тысяч амурчан с хроническими заболеваниями](/news/2026-04-02/212289-pod-osobym-kontrolem-medikov-nakhodyatsya-180-tysyach-amurchan-s-khronicheskimi-zabolevaniyami.html) [\#Здоровье](/rubric/health) Добавить комментарий Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму. Ваше имя Email Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. Домашняя страница Комментарий [О текстовых форматах](/filter/tips) Ограниченный HTML - Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id> - Строки и абзацы переносятся автоматически. - Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически. Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). [Новости СМИ2](https://smi2.net/)