## [Тромбоз и геморрой грозят любителям класть ногу на ногу](/news/2026-07-20/216823-tromboz-i-gemorroy-grozyat-lyubitelyam-zakidyvat-nogu-na-nogu.html) ## Долгое сидение в положении "ногу на ногу" меняет кровоснабжение. Привычка сидеть, закинув ногу на ногу, может привести к проблемам в репродуктивной системе, тромбозу и геморрою. Об этом сообщила [NEWS.ru](https://news.ru/zdorovye-i-krasota/vrach-obyasnila-pochemu-nelzya-dolgo-sidet-noga-na-nogu) гинеколог-эндокринолог Лилия Афанасьева. По словам специалиста, регулярное сидение в положении "нога на ногу" приводит к нагрузкам на позвоночник. Также растет нагрузка на поясницу, что вызывает боли в спине и малом тазу. Это нарушает кровообращение в тазовых органах. В результате могут произойти сбои в менструальном цикле у женщин и проблемы с семяизвержением и эрекцией у мужчин. Помимо прочего, может возникнуть перекос таза и перенапряжение мышц грудного отдела и шеи. Меняется кровоснабжение. Врач пояснила, что в положении сидя клапанный аппарат вен нижних конечностей сдавлен. А это, в свою очередь, увеличивает риск тромбоза. Также может появиться геморрой - это связано с тем, что расширение и ослабление венозной стенки в ногах приводит к изменению вен прямой кишки. *Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ* *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Здоровье](/rubric/health) [кровь](/tags/krov) #### [кровь](/tags/krov) [ ![Сдать донорскую кровь без поездки в областной центр могут амурчане](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/07/10/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%B0%20%D0%B2%20%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B5%20%283%29.jpg.webp?itok=_qZf5qCN) ](/news/2026-07-10/216421-sdat-donorskuyu-krov-bez-poezdki-v-oblastnoy-centr-mogut-amurchane.html) 10 июля в 08:29 157 ###### [Сдать донорскую кровь без поездки в областной центр могут амурчане](/news/2026-07-10/216421-sdat-donorskuyu-krov-bez-poezdki-v-oblastnoy-centr-mogut-amurchane.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![Сотни амурчан сдали донорскую кровь с начала года](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/03/18/2026-03-18_08-37-18.png.webp?itok=yOhs2yfG) ](/news/2026-03-18/211613-sotni-amurchan-sdali-donorskuyu-krov-s-nachala-goda.html) 18 марта в 08:49 17 ###### [Сотни амурчан сдали донорскую кровь с начала года](/news/2026-03-18/211613-sotni-amurchan-sdali-donorskuyu-krov-s-nachala-goda.html) [\#Общество](/rubric/social) [ ![Кровь для детей сдали приставы Амурской области ](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2023/06/03/%D0%A1%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%86%D0%B8%D1%8F%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8.jpg.webp?itok=RfOWRgL2) ](/news/2023-06-03/166936-krov-dlya-detey-sdali-pristavy-amurskoy-oblasti.html) 3 июня в 01:49 30 ###### [Кровь для детей сдали приставы Амурской области ](/news/2023-06-03/166936-krov-dlya-detey-sdali-pristavy-amurskoy-oblasti.html) [\#Здоровье](/rubric/health) Добавить комментарий Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму. Ваше имя Email Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. Домашняя страница Комментарий [О текстовых форматах](/filter/tips) Ограниченный HTML - Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id> - Строки и абзацы переносятся автоматически. - Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически. Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). [Новости СМИ2](https://smi2.net/)