## [Почему артериальное давление растет осенью и зимой, объяснила кардиолог](/news/2026-09-14/218932-pochemu-arterialnoe-davlenie-rastet-osenyu-i-zimoy-obyasnila-kardiolog.html) ## Гипертоникам важно одеваться по погоде и избегать резких нагрузок. С приходом холодов артериальное давление у некоторых людей может повышаться, рассказала кардиолог, ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней Пироговского университета Луиза Алиева. По словам врача, одна из причин – снижение температуры. На холоде сосуды кожи сужаются, чтобы организм терял меньше тепла. Одновременно растет сосудистое сопротивление, из-за чего давление может повышаться, объяснила Алиева. Однако объяснять рост давления только погодой неверно, указала эксперт. На давление, по ее словам, влияют также физическая активность, питание, количество потребляемой соли и алкоголя, качество сна, стресс, масса тела и регулярность приема назначенных лекарств. Отдельно стоит учитывать резкий выход на холод, отметила кардиолог. Сосудистая реакция развивается быстро, и давление может временно подскочить. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями важно одеваться по погоде и избегать резкой физической нагрузки сразу после выхода на мороз. При уличных тренировках следует повышать нагрузку постепенно. По словам Алиевой, в холода людям с гипертонией стоит внимательнее следить за давлением. Измерять его нужно в спокойном состоянии, после отдыха, используя автоматический тонометр с манжетой на плечо. Обычно делают два измерения с интервалом в 1–2 минуты утром и вечером, записывая результаты. Если давление несколько дней держится выше обычного или плохо контролируется на фоне ранее эффективного лечения, нужно обсудить это с врачом. Самостоятельно менять дозы препаратов в зависимости от погоды нельзя – решение должно основываться на серии правильных измерений и оценке состояния. *Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ* *Автор: [Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ](/author/redakciya)* *При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт [ТЕЛЕПОРТ.РФ](https://www.teleport2001.ru) обязательна.* [Здоровье](/rubric/health) [врач](/tags/vrach) [сердце](/tags/serdce) #### [врач](/tags/vrach) [ ![Холестерин может быть высоким даже у здорового человека](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/09/09/%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%81%20%D0%BC%D0%BE%D1%8F%20%D0%BC%D0%BE%D1%8F_1.jpg.webp?itok=VeS6Hchy) ](/news/2026-09-09/218793-kholesterin-mozhet-byt-vysokim-dazhe-u-zdorovogo-cheloveka.html) 9 сентября в 14:55 34 ###### [Холестерин может быть высоким даже у здорового человека](/news/2026-09-09/218793-kholesterin-mozhet-byt-vysokim-dazhe-u-zdorovogo-cheloveka.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![Врачей и медсестер приглашают в медучреждения по земским программам](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/08/21/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0-1.jpg.webp?itok=jN0cvveW) ](/news/2026-08-21/218136-vrachey-i-medsester-priglashayut-v-meduchrezhdeniya-po-zemskim-programmam.html) 21 августа в 11:29 146 ###### [Врачей и медсестер приглашают в медучреждения по земским программам](/news/2026-08-21/218136-vrachey-i-medsester-priglashayut-v-meduchrezhdeniya-po-zemskim-programmam.html) [\#Здоровье](/rubric/health) [ ![Ушел из жизни врач АОКБ, челюстно-лицевой хирург Вячеслав Ковальчук](/files/teleport/styles/news_card/public/images/news/2026/07/27/IMG_20260727_115822.jpg.webp?itok=5sn-EzLp) ](/news/2026-07-27/217116-ushel-iz-zhizni-vrach-aokb-chelyustno-licevoy-khirurg-vyacheslav-kovalchuk.html) 27 июля в 12:13 674 ###### [Ушел из жизни врач АОКБ, челюстно-лицевой хирург Вячеслав Ковальчук](/news/2026-07-27/217116-ushel-iz-zhizni-vrach-aokb-chelyustno-licevoy-khirurg-vyacheslav-kovalchuk.html) [\#Общество](/rubric/social) Добавить комментарий Вы должны включить JavaScript чтобы использовать эту форму. Ваше имя Email Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа. Домашняя страница Комментарий [О текстовых форматах](/filter/tips) Ограниченный HTML - Допустимые HTML-теги: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id> - Строки и абзацы переносятся автоматически. - Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически. Я ознакомлен и даю [согласие](/soglasie-na-obrabotku-personalnykh-dannykh) на обработку персональных данных в соответствии с [Политикой обработки персональных данных](/politika-obrabotki-personalnykh-dannykh). [Новости СМИ2](https://smi2.net/)