Оказывается, кофе может быть эффективным средством в борьбе с лишним весом. Такое заявление сделали австралийские специалисты из Университета Гриффит. Кофе может стать идеальным напитком для тех, кто придерживается диеты и мечтает избавиться от лишнего веса.
Оказывается, кофе может быть эффективным средством в борьбе с лишним весом. Такое заявление сделали австралийские специалисты из Университета Гриффит. Кофе может стать идеальным напитком для тех, кто придерживается диеты и мечтает избавиться от лишнего веса.
В ходе проведенного эксперимента, участников исследования разделили на три отдельные группы. Часть добровольцев употребляли обыкновенный кофе во время завтрака. Вторая группа пила кофе без содержания кофеина. Участники третьей группы принимали таблетку с кофеином. Затем ученые следили за тем, какой был аппетит у участников эксперимента до обеда. Те, кто пил кофе на завтрак, реже сталкивались с чувством голода. Аппетит у этой группы был намного ниже, чем у второй группы. В результате, они ели меньше. Свойство кофе снижать аппетит может значительно помочь в борьбе с лишним весом, утверждают специалисты, при этом опровергая распространенное мнение о том, что горьковатый напиток способен влиять на артериальное давление.
Данные исследование показали, что кофе не зря признан суперпродуктом. Он снижает риск диабета, инсультов, некоторых типов рака, психических заболеваний и общую смертность. Несмотря на обилие научных работ, ученые до сих пор не знают, что именно обуславливает эффективность кофе.
По информации novostiua.net
Автор: Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
