Специалисты из США смогли доказать, что ранние подъемы по утрам негативно сказываются на работоспособности человека, пишет Федеральное Агентство Новостей.
Специалисты из США смогли доказать, что ранние подъемы по утрам негативно сказываются на работоспособности человека, пишет Федеральное Агентство Новостей.
К таким выводам ученые пришли после проведения специального исследования. Оказывается те, кто рано встает хуже работают.
Показатель работоспособности у тех, кто встает рано утром падает почти на 20 %, по сравнению с их коллегами, просыпающимися на два-три часа позже.
Автор: Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
