Горячая ванна может творить чудеса - уверены ученые из Великобритании. По их мнению, с ее помощью можно даже замедлить старение и оздоровить свой организм.
Как выяснили специалисты, горячая вода помогает снизить уровень сахара в крови, пишет VistaNews. Кроме того, принятие ванны снижает в организме уровень гормона стресса, вызывающий преждевременное старение. Ведь у человека улучшается кровообращение и снимается мышечное напряжение. Это, в свою очередь, способствует снятию стресса и повышению уровня эндорфина – гормона счастья. В итоге снижение уровня гормонов стресса влияет на старение, которое замедляется.
Эксперты отметили, что необходимо полностью погружаться в горячую ванну для достижения наиболее выраженного эффекта.
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
