В Свободненском комплексном центре социального обслуживания населения «Лада» провести занятия по фейсбилдингу.
«Все знают, как можно сделать красивое, подтянутое тело. Нужны специальные физические упражнения, о чём сказано и написано уже очень много! А вот можно ли построить лицо? Конечно, можно!» – говорит инструктор-методист по адаптивной физкультуре Екатерина Даниленко.
Работа над построением красивого и здорового тела ведётся путём тренировки мышц с помощью различных упражнений и приспособлений – тренажёров, спортивных снарядов. Выразительное и подтянутое лицо тоже можно построить с помощью специальных упражнений, комплекс которых называется фейсбилдингом.
Мастер-класс по фейсбилдингу провели в социально-реабилитационном отделении Свободненского КЦСОН «Лада». Под руководством инструктора Екатерины Сергеевны дамы учились основным приёмам коррекции возрастных изменений лица и шеи. Женщинам напомнили о том, что в любом возрасте можно быть привлекательной, но для этого нужно потрудиться – усвоить определённые навыки и привычку к регулярным занятиям.
Мастер-класс прошёл весело и непринуждённо. После занятия его участницы отдохнули, получили заряд энергии и прилив сил. Женщины забыли о возрасте и болезнях, шутили о любви и красоте и пообещали, что продолжат заниматься гимнастикой для лица по два-три раза в неделю. Участники мероприятия от всей души поблагодарили за увлекательное занятие и пожелали Екатерине Сергеевне творческих успехов.
По информации пресс-службы минсоцзащиты Амурской области
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
