В Тынде во время пандемии коронавируса проводят фитнес-марафон

18 мая 2020 в 14:13

В состязании участвуют как дальневосточники, так и жители прочих регионов.

 

1 апреля в Тынде стартовал фитнес-марафон, который ведет тренер спортивного клуба Евгений Жданов. Более 80 человек из разных российских городов захотели побороться за главный приз - фитнес-часы.

Большинство участников - спортсмены-любители из Тынды. Также в состязании соревнуются жители Санкт-Петербурга, Красноярска, Краснодара, Владивостока, Екатеринбурга, Хабаровска, Воронежа, Комсомольска-на-Амуре, Благовещенска и других населенных пунктов Приамурья.

Два месяца марафонцам нужно ежедневно присылать тренеру фото или видеоотчет о выполнении заданий.

- Еще до 1 апреля стал пробовать выдавать участникам тестовые задания с видеопримерами выполнения упражнений, - рассказал Евгений Жданов. - В моем марафоне все на честном слове и дисциплине. Никаких фото "ДО" и "ПОСЛЕ".

Три дня в неделю - функциональные комплексы на все группы мышц, два дня - беговые задания, один день - растяжка. Задания можно выполнять как в домашних, так и в уличных условиях. Задания публикуются на ютуб-канале тренера. 

Марафонцам было рекомендовано установить приложение-таймеры и приложение для контроля беговой активности. Постепенно добавляются новые рекомендации по питанию и гигиене.

Не все участники выдержали спортивный темп, и к завершению фитнес-марафона сформирована основная "двадцатка", которая стабильно выполняет все задания и присылает отчеты. Остались и иногородние участники: из Комсомольска, Санкт-Петербурга, Благовещенска и Райчихинска.

По итогам двухмесячного марафона всех активных спорстменов пронумеруют, и победителя определит удача. Главный приз будет разыгран генератором случайных чисел.

По информации администрации города Тынды

Содержимое данного поля является приватным и не предназначено для показа.

Простой текст

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Each email address will be obfuscated in a human readable fashion or, if JavaScript is enabled, replaced with a spam resistent clickable link. Email addresses will get the default web form unless specified. If replacement text (a persons name) is required a webform is also required. Separate each part with the "|" pipe symbol. Replace spaces in names with "_".
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.