Ученые опровергли главные мифы о микробиоме человека.
В каждом человеке обитают десятки триллионов микроорганизмов. Некоторые выполняют очень важные функции - участвуют в иммунных и метаболических процессах. Роль других пока не ясна. Ученые получают регулярно новые данные об этом, и они не всегда согласуются с общепринятыми представлениями, пишет РИА Новости.
Совокупность микроорганизмов в теле человека. или микробиома, населяет кожу, стенки желчных путей, желудочно-кишечный тракт, слизистые оболочки, все биологические жидкости организма. Помогают переваривать пищу, производят витамины, предотвращают чрезмерный рост вредных бактерий, регулируют иммунную систему и даже влияют на мозг. Микробиоту, которая не вызывает заболевания в обычных условиях, считают нормальной, то есть естественной для организма.
Немецкий врач и бактериолог Теодор Эшерих в 1885-м году открыл кишечную палочку. Сегодня это один из самых хорошо изученных модельных организмов. Эти бактерии находятся в кишечнике постоянно, они нужны человеку, а их подавление нарушает пищеварение. Но сначала думали, что кишечная палочка - это смертельно опасный патоген.
То, что в кишечнике есть микробы, которые необходимы для жизни, предположил первым русский биолог Илья Мечников в начале XX века. Он призывал употреблять кисломолочные продукты с лактобактерией - он считал их главным средством борьбы со старением и "самоотравлением" организма.
Со временем миф о том, что все микробы вредны, сменился представлением о существовании патогенной и полезной микрофлоры. Микроорганизмы или их метаболиты не могут быть однозначно "хорошими" или "плохими". Все зависит от условий и местоположения.
Например, кишечная палочка полезна в кишечнике, а за его пределами вызывает воспаление органов и тканей.
Бактерии клостридии живут в микробиоме человека на протяжении всей жизни, никак не проявляясь. Но при ослаблении иммунитета - при лечении антибиотиками или в пожилом возрасте - могут вызвать тяжелое инфекционное заболевание прямой кишки.
Состав микробиоты меняется при многих заболеваниях. Микробиота сильно различается как в здоровом состоянии, так и при заболевании.
Одно из самых распространенных заблуждений: клеток микробиоты в 10 раз больше, чем у самого организма. Долгие годы считали, что в микробиоме взрослого человека около 100 триллионов бактериальных клеток при 10 триллионах собственных. Эти показатели количественно оценили впервые в 2014-м. Выяснилось, что тут примерно паритет.
Еще говорят, что в каждом из нас - от одного до двух килограммов бактерий. Хотя это вряд ли соответствует действительности. Ученые подсчитали, что общий вес микробиоты точно не превышает 500 граммов, но, вероятнее всего, он намного меньше.
В литературе встречается утверждение о том, что кишечная микрофлора передается по наследству. Но как показывают исследования, лишь немногие виды бактерий переходят от матери ребенку напрямую до или во время рождения и потом сохраняются.
В первые несколько лет жизни происходит резкий рост разнообразия микробиоты кишечника. Поэтому у каждого взрослого уникальный микробиом. Сборка микробиома в целом завершается к 3-4 годам, но на него впоследствии воздействуют окружающая среда, перенесенные заболевания, диеты, антибиотики и другие факторы.
В мозге есть определенная связь между активностью бактерий в кишечнике и нейронов, ее называют: ось "кишечник - мозг". Изменениями в микробном сообществе кишечника частично объясняют ухудшение памяти, депрессию, аутизм, синдром хронической усталости, шизофрению и нейродегенеративные расстройства.
С помощью выделяемых химических веществ микробиом отправляет сигналы в центральную нервную систему, оказывая влияние на мозг и психическое здоровье.
В связи с этим часто бывают предположения, что справиться с воспалениями, ослабить стресс, улучшить память поможет увеличение количества "правильных" бактерий в кишечнике.
Оданко ученые предостерегают от такой категоричности. Далеко не всегда понятно, являются изменения в микробиоме кишечника результатом или причиной заболевания.
У кишечника есть собственная система нейронов, которая интегрирована в общую нервную систему организма, а в определенных случаях может функционировать автономно, через блуждающий нерв посылая сигналы в ЦНС. Недаром иногда кишечник называют "вторым мозгом".
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
