Отдых в психбольнице: новый тревожный тренд появился среди зумеров

Почему больница стала курортом для молодых людей в России, объясняет директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета, профессор, доктор психологических наук Вера Никишина.

По ее словам, лечение в психиатрической больнице, с точки зрения здравого смысла, вряд ли можно назвать отдыхом. Все же этот выбор определенно фиксируют у представителей молодого поколения с упором на то, что молодой человек хочет привести себя в устойчивое или какое-то проактивное состояние. В части выбора способа здесь есть очевидное противоречие: "полечите меня или сделайте со мной что-нибудь такое, что позволит мне быть проактивным". К сожалению, противоречия представители молодого поколения не фиксируют. 

Эксперт отмечает, что собственное психическое состояние как будто бы отдается на такой аутсорсинг: человек решает отвезти автомобиль на техобслуживание, а затем его забрать. Именно такой подход отчасти просматривается в таком периодическом запросе, точно также как в этом запросе улавливаются и мотивы вторичных выгод, желание найти у себя психиатрическое расстройство или психиатрический диагноз. Психическая норма воспринимается как что-то скучное, банальное, неиндивидуальное. И это желание себя раскрасить, выделить, каким-то образом иначе позиционировать, фиксируется отчасти и в том, очевидно, нарастающем запросе, на поиск у себя психических расстройств.

Что же касается выбора такой неактивной позиции лежания, пролистывания и смотрения, то жизнь молодого человека или молодой девушки, к сожалению, в этом случае смещается в ту реальность, где от них не требуют никаких усилий. И получается, что основная жизнь становится именно такой, именно она оценивается как желаемая. А та другая жизнь, где необходимы усилия, решение задач, воспринимается как нечто совершенно нежелательное.

На выбор именно такой формата лежачего отдыха, по мнению профессора, большое влияние оказывает то, что общение со сверстниками молодым людям достается через трудности и усилия, нежели вызывает радость и мотивацию на продолжение. Поэтому люди, которые тратят усилия на то, чтобы общаться, выстраивать какие-то виды коммуникации, предпочитают отдыхать в одиночестве, пролистывая информационные ленты.

Сильно влияет на такой выбор и то, что молодые люди в переходе от иллюстрации к иллюстрации, от сообщения к сообщению обретают то состояние удовольствия, которое они уже не могут найти в жизни. В этом случае, инертность или пассивность нейросетей в мозгу закрепляется и становится поведенческим стереотипом.

Профессор объясняет, что выбор пассивного отдыха - лежа на кровати с перелистыванием ленты информации - связан, прежде всего, с тем, что надо прилагать усилия к общению, а этого или не хочется, или не умеют. А второе - способ обработки информации при постоянном переходе от одного сообщения к другому закрепляется в стереотипах, в поведенческих реакциях, что и становится тем самым отдыхом, от которого человек не хочет отказываться. Здесь отдыхом становится уже не радость спорта или новых впечатлений в реальности, а постоянный перескок из сообщения к сообщению.

При этом такой способ абсолютно точно не поможет справиться со стрессом или с усталостью. Он только усугубляет стресс, будут только увеличиваться все негативные эмоциональные состояния. Если проявления апатии были эпизодические, то при таком состоянии она лишь нарастет.

Лучший способ замены безразличия и апатии, по словам эксперта, - физическая нагрузка, но в тех объемах, когда она дается с интересом и разнообразием. Еще лучше, если она происходит непосредственно в пространстве жизни: в парке, лесу, на красивых городских территориях. Необходимо выйти из виртуального и погрузить себя в реальное пространство жизни.

При этом психиатрическая клиника - медицинское учреждение, где происходит лечебный процесс при постановке диагноза или уже при лечении имеющегося диагноза. Апатия не является диагнозом, и, соответственно, лечить себя от того, чего нет, абсолютно не целесообразно, подчеркивает профессор.

Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ

Автор: Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ

При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.