Специалист объяснила, как проявляет себя слабый иммунитет, если человек болел ОРВИ.
Специалист объяснила, как проявляет себя слабый иммунитет, если человек болел ОРВИ.
Когда человек часто болеет ОРВИ, это не всегда означает, что у него слабый иммунитет. О состоянии защиты организма могут говорить осложнения после перенесенной инфекции, отметила аллерголог-иммунолог Амурской областной консультативно-диагностической поликлиники Олеся Юркова.
"Иногда важнее не то, сколько раз человек подхватил инфекцию, а насколько тяжело он ее перенос. Частые осложнения в виде пневмоний, гайморитов, отитов и так далее, а также повторяющиеся обострения вируса герпеса как раз-таки могут сигнализировать об ослаблении иммунитета. Однако если ОРВИ случается чаще, чем шесть раз в год, консультация иммунолога лишней не будет", - рассказала эксперт.
Ослабить иммунитет могут: вредные привычки - курение, алкоголь; переутомление и стресс; дефицит витаминов - особенно важны железо, витамин D и цинк; хронические очаги инфекции: воспаленные миндалины, аденоиды, гнойные пазухи; некоторые лекарственные средства.
Также врач добавила, что иммуностимулирующие препараты не так безобидны, поэтому принимать их можно только после консультации с врачом.
Самый верный способ поднять иммунитет - вести здоровый образ жизни, соблюдать физическую активность и придерживаться рационального питания.
По информации Амурской областной клинической больницы, фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
Автор: Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
