Погода в доме не приносит радости, если высокая температура и уровень влажности не способствуют комфорту, а кожа начинает чесаться и шелушиться.
Россияне в межсезонье с нетерпением ждут начала отопительного сезона, а когда батареи раскаляются докрасна, жалуются на жару и сухой воздух.
Часто люди путают реакцию на сухой воздух люди с проявлениями начинающейся простуды. Ощущения схожие - запекаются губы, появляются легкое першение в горле, кашель и дискомфорт в носу. Все же различия есть, пишут "Известия".
Вызванный сухим воздухом кашель обычно имеет рефлекторный характер - сухой, надсадный, без сопутствующих простуде симптомов, таких как головная боль, болезненность в горле, насморк.
Пересыхают слизистые оболочки горла и носа особенно у тех, кто храпит во сне. Также сухость отрицательно воздействует на кожу лица и тела, отмечает терапевт онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Андрей Рябков. Он пояснил, что сухой воздух забирает влагу со всех поверхностей, в том числе и с поверхности кожи.
По его словам, в таком воздухе повышается концентрация пыли, аллергенов и вирусов и снижается содержание кислорода, что способствует росту инфекционных и аллергических заболеваний. Это негативно влияет на состояние организма и общее самочувствие.
При нехватке кислорода у людей падает трудоспособность, появляется сонливость. Высокая температура в квартире может негативно влиять также на работу сердечно-сосудистой системы. В жарком помещении сосуды расширяются, давление снижается и пульс учащается. Организм теряет больше жидкости, так как усиливается потоотделение.
Чтобы поддержать нормальный уровень влаги в организме и смягчить горло, нужно пить достаточное количество воды. При кашле по причине сухого воздуха советуют регулярно проветривать комнату, проводить влажную уборку помещения, использовать увлажнитель воздуха.
Главный враг красоты - отсутствие влажности. Неблагоприятные условия могут привести к зуду, сухости и покраснению кожи, ломкости и потере блеска волос, появлению перхоти, предостерегает врач-дерматолог телемедицинского сервиса "Доктис" Елена Комиссарова. Это не лучшим образом отражается на внешнем виде.
Красота напрямую зависит от воды - обезвоженная, сухая кожа больше подвержена образованию морщин. Необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы сохранить упругость кожи и предотвратить ее преждевременное увядание.
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
