Ученые установили, что перерывы на кофе помогают сотрудникам офисов расслабляться и быть более внимательными на работе. Научные работники проследили за работоспособностью офисных работников, которые в процессе работы три и более раз отвлекаются на кофе и в итоге порекомендовали такие перерывы делать всем.
Ученые установили, что перерывы на кофе помогают сотрудникам офисов расслабляться и быть более внимательными на работе. Научные работники проследили за работоспособностью офисных работников, которые в процессе работы три и более раз отвлекаются на кофе и в итоге порекомендовали такие перерывы делать всем.
Исследователи провели эксперимент, в результате которого установили, что уровень стресса офисных работников оказался самым низким в Швейцарии. Все благодаря такой церемонии, как Fika. Это небольшой перерыв на чашку кофе, который повторяется в течение рабочего дня дважды или трижды. В этот момент персонал пьет кофе и не думает, и даже не разговаривает о работе. Этот особый кофейный ритуал помогает всем сотрудникам компании расслабиться и настроить наиболее продуктивную работу, сообщает rueconomics.ru.
По словам автора книги «Fika: The Art of The Swedish Coffee Break» Анны Бронес, в современном мире, когда люди постоянно спешат, не хватает таких ритуалов. Они нужны, поскольку именно в эти моменты человек начинает понимать, насколько прекрасна жизнь. Специалисты сообщили, что не принципиально пить кофе. Человек может пить чай или даже прохладительные напитки, главное, это общение.
Фото svopi.ru
Автор: Редакция ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
