Эксперт предупредила о рисках передозировки моновитаминами.
Риск употребления моновитаминов раскрыла в беседе с агентством "Прайм" руководитель терапевтических программ Центра Интуитивного питания и психотерапии расстройств пищевого поведения IntuEat Светлана Бронникова.
Как отметила эксперт, в настоящее время специалисты производят препараты с высокими и сверхвысокими дозировками действующего вещества. Цель заключается в том, чтобы быстро компенсировать нехватку определенных витаминов. Купить такие препараты, по словам врача, можно без рецепта. Люди, таким образом, думая, что это полезно, наносят вред своему организму.
Увлечение такими препаратами без консультации с медиком недопустимо, подчеркнула Светлана Бронникова. Она предупредила, что самой опасной является передозировка жирорастворимыми витаминами, потому что они быстро всасываются и медленно выводятся из организма.
Передозировки витамином A и витамином D являются самые неприятными. Оба эти витамина необходимы организму, но при бесконтрольном их потреблении несут опасность. Эксперт пояснила, что избыток витамина D может вызвать гиперкальциноз, который при некоторых заболеваниях особо опасен, а также увеличивает риск рака легких у курильщиков. Нарушения в работе сердца и почек способен вызвать избыток витамина A.
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
