Полезно есть арбуз с хлебом.
Употребление арбуза может усугубить здоровье людей, имеющих проблемы с почками и сердцем, предупредил врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург, передает URA.ru.
Это в основном люди, страдающие почечной недостаточностью, больные сердечной недостаточностью, страдающие отеками любого генеза, уточнил врач.
Арбуз состоит из воды на 90-95%, и людям, которые вынуждены контролировать потребление воды по состоянию здоровья, лучше ограничить потребление сезонной ягоды.
К тому же фруктоза, содержащаяся в оставшихся 5% ягоды, очень быстро попадает в организм. Врач подчеркнул, что одновременное попадание в организм такого количества сахаров нарушает обмен веществ и может вызвать ожирение, возрастные болезни.
Специалист порекомендовал есть кусочек-полтора арбуза после еды и медленно. Также он сказал, что арбуз полезно есть с хлебом, таким образом контролируя поступление в организм жидкости и сахара.
Фото ТЕЛЕПОРТ.РФ
При использовании материалов активная индексируемая гиперссылка на сайт ТЕЛЕПОРТ.РФ обязательна.
